Mais pourquoi absolument rechercher cette forme de lacher-prise et dabandon ?
Lepanouissement sexuel et du couple ordinairement est en mesure de aussi venir dune femme qui decide de devenir actrice, locomotive sexuellement sans se plier machinalement au stereotype “donner-recevoir”.
Dou ia vient-il ? : J’ai resistance viendrait en partie tout d’un certain etat d’esprit masculin, selon la specialiste. “Une femme qui domine 1 homme dans la sexualite mais aussi de maniere plus generale dans notre vie est souvent percue comme castratrice, meme aujourdhui” souligne Sophie Andersen. Meme si leurs discours seront divers, les couples “modernes” ont quand meme leurs racines en couples parentaux, plus ancienne mode et les hommes sont frustres malgre eux via des modeles ou ils nont gui?re une position dominante.
Ne pas reconnaitre qu’on a ete blessant(e)
“Le plus important n’est pas de reconnaitre ses torts et de savoir qui a raison, mais bien juste quon a ete blessant”, annonce la psychologue. Et sexcuser ne suffit pas, il faut aussi reparer. Des maladresses ou brutalites repetitives conclues par un “pardon” sont frustrantes car souvent, aucune lecon nest reellement tiree de cet incident.Il y a donc deux etapes : s’excuser, mais “il faudra aussi savoir tenir compte du fait que notre comportement est blessant et prendre des mesures” insiste t-elle. Ou peut dire toute sa life : “j’habite desole(e), j’habite de nouveau en retard, mais ce qui compte cest quand aussi darriver a lheure !”.
Laisser ses parents venir dejeuner l’ensemble des dimanches
Istock Parfois l’interference avec la famille de naissance pourra etre source de lourdes tensions au sein du couple. Pour le cas, on doit etre capable de choisir entre une mere envahissante et son conjoint. “Lorsquon nest gui?re capable de mettre les parents en dehors du foyer et quon laisse sa mere venir dejeuner l’ensemble des dimanches, quitte a ce que lepouse mette 48h a sen remettre, on court a la catastrophe”, affirme Marie Andersen.
Que faire ? On doit trancher pour la famille quon a cree et cesser dinviter papa et maman a venir trop souvent. “Entre Notre famille de naissance et celle quon a cree, meme si l’amour est le meme, Il est une difference de taille : la responsabilite”, affirme Marie Andersen. Dans la famille quon a cree, on reste pleinement responsable, jamais dans lautre.
Bouder sans penser bien ce qui ne va jamais
Istock “Cela va sans dire, mais cela va encore mieux en le disant”, cest a bon escient que Sophie Andersen nous rappelle votre adage. Les “Je lui ai fera saisir” ne semblent jamais suffisants : il faut dire franchement. “Adultes, nous ne sommes plus a lage ou lon reste devine par maman qui venait se pencher via notre berceau pour comprendre pourquoi on pleurnichait, cest fini” https://datingmentor.org/fr/amolatina-review, insiste la specialiste. Lamour ne rend jamais devin : “Ce que nous pensons dans le silence de des ruminations peut etre fort en gali?re interprete. La seule chose que le conjoint voit d’ordinaire cest quelquun qui boude dans son coin” insiste Sophie Andersen. Notre risque est la contagion : ne comprenant pas ce qui se marche, le second va reagir de maniere inappropriee et rajouter de lhuile sur le feu.
Que faire ? Il convient chercher a expliquer franchement pourquoi on boude a son conjoint. Parfois, de avec des decalages culturels ou deducation, nous avons limpression que le message est passe, alors quen realite lautre na pas integre le souci.
Etre tout moyen en retard
Arretez de devenir tout le temps en retard, ce conjoint ne s’y fera pas ! “Lorsquon fait de facon repetitive ce quon sait qui derange lautre, le conjoint finit par suser”, affirme la therapeute Sophie Andersen. Apres, “il ny a de mauvaise habitude que lorsquelle est definie mauvaise par lautre. Certaines choses peuvent etre tres peu ragoutantes Afin de nos uns et totalement banales pour des autres. Mes problemes commencent quand les couples ne sont pas accordes”, ajoute la psychologue. Lorsque lautre a deja donne des informations claires sur sa propre gene : “Je ne supporte plus de te voir arriver si tard le soir” ou “Ne fume nullement dans la maison”, repeter la mauvaise attitude avec desinvolture degrade l’amour du couple.
Que faire ? Apres avoir discute clairement de cette habitude genante, il convient identifier qui des deux conjoints se sent pret a Realiser 1 effort. “Le partenaire peut etre pret a changer comme y etre tout a fait oppose : il ne desire gui?re arreter de fumer notamment ou encore abandonner definitivement son pyjama tue lamour Afin de dormir nu. La question va donc etre : suis-je pret(e) a vivre avec ?”, explique la psychologue.
Aimer l’autre comme on aimerait qu’il nous aime
On a tous en tete lhistoire de lhomme qui possi?de mange toute sa vie le crouton une baguette alors quil detestait, pensant Realiser joie a sa femme, aussi que celle-ci sen privait et quelle l’adorait, pensant Realiser bonheur a son mari. Cet modi?le, plutot touchant, reflete un probleme frequent du couple (et des relations humaines en general) : on essaye daimer lautre de la maniere dont on souhaiterait quil le fasse. Probleme : les langages damour ne semblent souvent gui?re les memes. “Celle qui ecrit en permanence des petits messages damour a son conjoint aimerait bien, au fond delle-meme, quil agisse de meme. Mais lui ny reagit nullement car votre nest pas son carburant a lui”, illustre Sophie Andersen. “on doit savoir et cela est votre carburant pour lautre” ajoute la psychologue, “sans ceci, il ne sera nullement comble”.
Que Realiser ? “Cette question est 1 excellent theme de conversation. En therapie de couple, je donne souvent comme travaux decrire concernant une feuille la liste des choses que lon croit que lautre apprecie : Tu adore quand je. . En parallele celui-ci ecrit la liste des trucs quil apprecie vraiment en part de lautre : Moi jaime quand tu. . Puis le couple confronte nos reponses. “On peut se rendre compte quon attend des choses dont lautre na aussi pas idee !”, previent Sophie Andersen.